Overzicht van materialen
DVD Ontspanningsmassage ( € 12,50)
 |
Deze instructie DVD behandeld algehele ontspanningsmassage. De uitleg is zeer duidelijk en de DVD is nederlands gesproken. De speelduur is een half uur |
CD Focussen Introduceren ( € 10,-)
 |
De CD Focussen introduceren is geschikt voor mensen die nog niets of weinig van focussen weten en er kennis mee willen maken. Behandeld; wat is focussen? de doelen, hoe het is ontdekt, de accepterende aandacht, de radicale filosofie van verandering etc. + een focusoefening. Focussen Introduceren 1. Inleiding 2. Wat is focussen? 3. Doelen 4. Onderzoek E.T. Gendlin 5. Het focusproces 6. Oefening 7. Accepterende, open aandacht 8. Stappen maken 9. Verandering, de radicale filosofie 10. Angela's sessie 11. Leven met focussen Vertaling van het origineel van Ann Weiser-Cornell, focusingresources.com, 'introduction to focusing'. Handleiding bij het leren Focussen en Begeleiden. |
CD Focussen leren, deel I ( € 10,-)
 |
Inleiding 2. De innerlijke relatie 3. Houding van acceptatie 4. Focusproces uitleg 5. Oefening 6. Het afronden 7. Tweede oefening 8. Vragen beantwoorden 9. Berichten ontvangen 10. Niet weten 11. Zijn gezichtspunt 12. Vragen stellen 13. Afronden 14. Derde oefening 15. Slotwoord Vertaling van het origineel van Ann Weiser-Cornell, focusingresources.com, 'learning focusing'. |
CD Focussen leren, deel II ( € 10,-)
 |
1. Overspoelen emoties 2. Erbij zijn 3. "Iets", "Een deel" 4. Begroeten 5. Angst voor gevoelens 6. Oefening 7. Innerlijke Criticus 8. Weinig voelen 9. "Iets" en positieve gevoelens 10. Sterkere uitnodigingen 11. Herhaling van tips 12. Oefening met subtiele gevoelens 13. Omgaan met afleidingen en twijfels 14. In slaap vallen / meditatie Vertaling van het origineel van Ann Weiser-Cornell, focusingresources.com, 'learning focusing'. |
CD Focussen leren deel 1 en 2, voor mensen die focussen hebben leren kennen en zich er aan de hand van deze CD meer in willen verdiepen. Er worden oefeningen gegeven, uitleg over de innerlijke relatie, houding van acceptatie, het focusproces , afronden, uitleg over wat te doen met overspoelende emoties, en als je weinig voelt, je innerlijke criticus, omgaan met afleidingen en twijfels etc. Zeer verhelderend.
Koop de 3 focus cd's samen voor maar € 25,-!
CD Lichaams-, bewustwordings- en visualisatie oefeningen( € 20,-)
 |
Deze CD is geschikt voor mensen die wat variatie willen voor ontspanningsoefeningen, lichaamsbewustwordingsoefeningen ( ook met beweging en massage) en visualisatie oefeningen. Losmaakoefening |
CD Geleide visualisatie oefening, ter algehele ontspanning met licht.( € 8,-)
 |
Naar Cladder. Cliënten krijgen korting. |
CD Zwangerschapsbegeleiding ( € 10,-)
 |
1. Welkom |
Handleiding bij het leren focussen en begeleiden deel 1 en 2
 |
Focussen is een eenvoudige manier om een soort open, niet-oordelende aandacht te richten op iets wat op dat moment ervaren wordt maar nog geen woorden heeft. Uit zoiets eenvoudigs ontstaat van alles. Mensen gebruiken Focussen voor vele doeleinden: het oplossen van problemen in allerlei situaties, helderheid krijgen over wat ze voelen en willen, het nemen van besluiten,creativiteit (schrijven, schilderen, enz.), het ontwikkelen van nieuwe ideeën en theorieën op elk denkbaar gebied, psychotherapie, het werken met kinderen en baby's, milieubeheer...het houdt niet op. Het gebruik van het Focussen waarop wij ons in deze handleiding concentreren is wat men doorgaans als persoonlijke groei betitelt; het begrijpen van onszelf, je bewegen voorbij oude emotionele pijn en toegang krijgen tot ons grotere potentieel. |
 |
Omdat het Focussen zelf zo intrinsiek is, is het leren ervan dat uiteraard ook. Geen twee Focusleraren zullen op dezelfde manier lesgeven, en de weg die elk persoon aflegt met Focussen, is zijn eigen unieke weg. Uit de introductie. Handleiding (excl. verzendkosten) Korting bij het bestellen van meerdere exemplaren.
|
Bestel telefonisch (0522-482447) of via het contactformulier op deze site.
